
上から見える順に訳してみますと
- robot.txtファイルを使う
- 検索エンジンにsitemap.xmlを送信する
- javascriptやcssなどを外部ファイル化
- 検索エンジンにやさしい明確なページタイトルをつける
- 適切なメタタグを入れる
- フレームを使わない
- サイトマップページを用意する
- 404エラーページを用意する
リンク先ではpdfファイルをダウンロードできます。印刷して見えるところに貼っておくのもいいですね。
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